Bailar Tango, el estrés y Tangoterapia
DEL AQUÍ Y AHORA
A nivel físico, para bailar tango la persona debe conectarse
con su propio cuerpo, ser consciente de su respiración, de sus movimientos, lo
cual favorece a una mayor conexión consigo y con el entorno lo que implica
un acto de concientización. A su vez esa toma de contacto con el propio
cuerpo y con el espacio refuerza la integración del esquema corporal
(representación psíquica del cuerpo y los movimientos ubicados en un espacio).
La concentración en el propio cuerpo, la música y el
compañero de baile exige que la persona este en un estado de concentración tal,
que todos los problemas y actividades del día sean olvidados, y creo que este
es uno de los puntos básicos.
Para bailar el tango se requiere una entrega, una
confianza y un contacto físico íntimo
con el compañero que ejercita y favorece
el manejo de las relaciones interpersonales, la expresividad corporal, el dominio
de la sensualidad y la comunicación para-verbal.
Con sistema Tangobica practique el AQUÍ Y AHORA y obtendrá una verdadera Tangoterapia.
Dr León Gerner.
